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東京にある女性のためのDV相談や支援相談。ドメスティックバイオレンス(家庭内暴力)・被害を受けた女性と子どもの支援活動をしています。

活動案内

ステップ3:自分にできることを探そう

ステップ3では、ステップアップのための講座に参加します。

就労練習をしたり、対人関係の取り方を学んだり、キャリアセミナーに参加したりします。

アサーション

対人関係を円滑にし、かつ自分の気持ちを大切にするコミュニケーションを学んでいきます。

不適切な関係で身につけた厄介な癖があれば検討し、互いに尊重し合えるコミュニケーションを模索します。ロールプレイを通して、安心なやりとりを体験していきます。

誰でも英語サロン

気軽に英語を話したり、聞いたりしてコミュニケ―ションスキルを向上させ、自信が持てるようにします。

セルフエスティーム

自尊感情を高めるための講座です。

人生のアクシデントを乗り越える鍵とされることもある「セルフエスティーム(自己尊重感)」について、ミニワークをまじえて考えていきます。

IT講座

パソコンの基本的なスキルを学んでいきます。

SST基礎編(ソーシャルスキルトレーニング)  

対人関係など実際に困った場面など、ロールプレイを通して解決法を学んでいきます。

メイク講座

自分を知り、積極的に社会参加できるためのエンパワー講座です。

音楽サロン

音楽を通じて他者と関わりながら、音楽力だけでなく、自尊心も高めていくプログラムを行っています。普段あまり使わない脳機能を刺激するので、終了時には皆様心地よい疲れも楽しんでいらっしゃいます。

DV被害者支援養成講座

自分の体験を支援に生かすための講座です。あらためて、専門的にDVや性暴力について学ぶことで、自分の体験を整理し、体験を生かして支援者となれるようにしていきます。

DV支援先進国である米国オレゴン州で使用されているマニュアルを用いて、体系的にDVや児童虐待をはじめとした暴力の問題や、支援者のあり方などについて学んでいく講座です。

参加費

11,000円 

(1コマ1,000円・別途テキスト代として1組(11冊セット)4,000円が初回にかかります)

対象

これからDV被害者支援をしていきたいと思う方、すでに支援活動をしていて支援の学びを深めたい方、DVや虐待を含む暴力防止やその対応などを体系的に学びたい方、当事者の方、行政職員、司法・教育・福祉・保健に携わる方など。

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